ライフハック 「あなたは半年前に食べたものでできている」(村山彩) を読んで
ツナゲルアカデミー第2講のゲスト、村山彩(@Aya_latte)さんの「あなたは半年前に食べたものでできている」を読んだ。
日本人の食欲のセンサーはこわれている！？
現代人は終戦直後より摂取カロリーが低いのに、メタボになっ...
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ライフハック 「もどっておいで 私の元気！」(岡部明美) を読んで
前回、「ツナゲルアカデミー」第1講に行ってきた感想を書いた。そのときの講師、あけみちゃんこと、岡部明美さんのご著書「もどっておいで 私の元気！」を読んでみた。
どんな本？
あけみちゃんは執筆当時ばりばりのキャリアウーマンだった...
ライフハック 岡部明美さんの大まな板 あけみ演武: 「ツナゲルアカデミー」第1講に行ってきた
立花岳志(@ttachi)、大塚彩子(@sonora_aya)ご夫妻さんの「株式会社ツナゲル」が、「5年後までに、自分の生きたい人生を生きている人になる」を目標に企画した持続的な学びと成長の場。
それがツナゲルアカデミー。
シ...